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Heute ist Donnerstag, nicht nur das heute Vatertag ist, macht diesen Tag speziell, denn heute ist auch wieder Messtag ! Denn wir wollen ja alle sehen ob Slendertone was gebracht hat :o)
Ich habe jeden Tag fleißig den Gürtel um meine Hüften geschwungen, mein Mann auch um die seinige , und mindestens 2×40 Minuten durchgezogen. Mir ist aufgefallen, das ich schon gleich zu Anfang die Intensität höher brauche als zu Beginn der Testwochen. Ich starte meistens so bei 30 und lande bei 80 wenn ich meine 80 Minuten „Sport“ hinter mir habe. Ich habe mich so an das tägliche Ritual gewöhnt, das ich nach einigen wenigen Minuten schon gar nicht mehr großartig merke das ich ihn umhabe. Nach wievor finde ich das Gefühl sehr angenehm. Die Pads kleben mittlerweile nicht mehr so intensiv wie zu Beginn und ich frage mich, wie lange die so im Durchschnitt halten. Da ich aber keine weiteren Pads habe, müssen diese bis zum bitteren Ende dran glauben, denn ohne Pads kann man mit dem Gürtel nicht trainieren, auch wenn die Pads keinen Hautkontakt haben schaltet sich das gerät nicht ein, es gibt dann Warnsignale von sich. ich persönlich finde das sehr gut, mit dem Warnsignal.
So nun zu meinen Messungen von heute Morgen:
Taile 83 cm
Hüfte 101 cm
Heißt also im Klartext, das ich in zwei Wochen an der Taile 2 cm verloren habe und an der Hüfte bisher nix.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht !
Ich habe jeden Tag fleißig den Gürtel um meine Hüften geschwungen, mein Mann auch um die seinige , und mindestens 2×40 Minuten durchgezogen. Mir ist aufgefallen, das ich schon gleich zu Anfang die Intensität höher brauche als zu Beginn der Testwochen. Ich starte meistens so bei 30 und lande bei 80 wenn ich meine 80 Minuten „Sport“ hinter mir habe. Ich habe mich so an das tägliche Ritual gewöhnt, das ich nach einigen wenigen Minuten schon gar nicht mehr großartig merke das ich ihn umhabe. Nach wievor finde ich das Gefühl sehr angenehm. Die Pads kleben mittlerweile nicht mehr so intensiv wie zu Beginn und ich frage mich, wie lange die so im Durchschnitt halten. Da ich aber keine weiteren Pads habe, müssen diese bis zum bitteren Ende dran glauben, denn ohne Pads kann man mit dem Gürtel nicht trainieren, auch wenn die Pads keinen Hautkontakt haben schaltet sich das gerät nicht ein, es gibt dann Warnsignale von sich. ich persönlich finde das sehr gut, mit dem Warnsignal.
So nun zu meinen Messungen von heute Morgen:
Taile 83 cm
Hüfte 101 cm
Heißt also im Klartext, das ich in zwei Wochen an der Taile 2 cm verloren habe und an der Hüfte bisher nix.
Ich bin gespannt, wie es weitergeht !
….to be continued….
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