Die Füße sind wohl unser wichtigster Körperteil und doch behandeln wir ihn meist Stiefmütterlich.
Durch meine Arbeit als Fach-Fußpflegerin mit eigenem Studio sehe ich täglich die unterschiedlichsten Füße und die damit verbunden Fußprobleme.
Oftmals finden die Menschen erst zu uns ins Studio, wenn die Probleme bereits fortgeschritten sind und schmerzen. Dabei sollten wir vielmehr auf unsere Füße Acht geben, denn sie tragen uns durch unser ganzen Leben.

Neben der richtigen Pflege von Außen ist auch eine Pflege von Innen sehr wichtig.
Wir leben in einer hektischen Welt mit viel zu viel Stress und noch viel mehr ungesunden Leckereien. Das führt schnell dazu das unser Körper übersäuert – die Folge davon können neben Unwohlsein auch ernsthafte Erkrankungen sein.
Darum ist es wichtig, immer mal wieder dem Körper die Gelegenheit zu geben, die Gift- und Schadstoffe heraus zu spülen, sich innerlich zu reinigen.
Eine solche Reinigung geht am besten mit basischen Bädern, Wickeln oder Einreibungen.
Ich persönlich schwöre auf basische Fußbäder, die sind schnell gemacht und man kann sie eigentlich überall machen, ob im Büro oder im Wohnzimmer , im Garten , wo auch immer, denn ein Fußbad kann man fast überall zu bereiten.

Für meine Fußbäder verwende ich die Base von P.Jentschura, 1-2 TL auf eine Fußwanne voll warmen , am besten 36-37°C, Wasser , Füße rein und sich richtig gut erholen.  Idealerweise sollte ein Fußbad ca. 1 Stunde dauern, dabei immer mal wieder mit Warmen Wasser auffüllen. Wer aber nur für einen Quickie Zeit hat, kann es auch nur 15 Minuten dauern lassen. Allerdings ist es für den Körper besser, je länger das Bad dauert, da die Schlacken und Giftstoffe so besser ausgeleitet werden können.
Ein ganz besonderer Effekt eines Basen Bades ist der, das die Haut nach einem solchem Bad blütenzart ist und sich einfach wunderbar anfühlt. Etwas schöneres kann es kaum geben, als dieses leichte Gefühl nach einer so entspannenden Pflege.

Die Basen von P.Jentschura kann ich euch nur empfehlen, da sie aus hochwertigen Mineralien gewonnen werden.